アレルケアの副作用 下痢や便秘の可能性

【L-92乳酸菌】アレルケアの副作用はない!飲み始めの便秘や下痢には注意

アレルケアには副作用はない

アレルケアには副作用はありません。

 

乳酸菌には副作用はないとされています。
アレルケアはいろいろな効果が話題になっていますが、その実態は乳酸菌を配合した粒です。
少なくともL-92乳酸菌に副作用があるとは考えられません。

 

 

アレルケアの原材料を見ても

  • 麦芽糖
  • でんぷん
  • 植物油脂

こうなっています。
副作用が考えられるような原材料もこれといってありません。

 

植物油脂は健康に悪いとされていますけど。
もしほんの少量の植物油脂を摂取しただけで体調を崩すようなら、この世の多くの食べ物は食べれないはずです。

 

 

アレルケアってカルピス社がいろいろ広告をだしているので
「すごい効果がありそうだから、副作用もありそうだな」
って思うかもしれませんけど。

 

結局は乳酸菌ですからね。
納豆やヨーグルト、味噌や醤油といったものに副作用を考える人は少ないと思います。
だからアレルケアを特別危険視するのも変な話なのかもしれませんねぇ。

 

 

 

L-92乳酸菌は効果が高いといっても乳酸菌

アレルケアの効果をいろいろみて
「アレルケアって薬っぽいなぁ。副作用は大丈夫かな?」
と思っているのだと思いますけど。

 

L-92乳酸菌は普通の乳酸菌より質が高いとされていても、しょせんは乳酸菌です。

 

 

どんなに取れたての野菜を食べて、味が濃くておいしくても、副作用なんてありません。
取れたてのアスパラを食べると、尿がちょっとアスパラっぽいにおいがしますけど。
決してそれも副作用ではないです。

 

 

まぁアスパラと尿のにおいの話をすると長くなるのでこのへんでやめますけど。

 

 

新鮮な野菜はたしかに栄養が豊富で、健康への効果も高いと思います。
でも新鮮な野菜が薬に化けるようなことはないと思います。

 

新鮮な野菜になると、副作用がでてくる野菜なんてないはずです。
いや、栄養が豊富になるということは、過剰摂取による副作用もありえるのかもしれませんが。
基本ありえないですよね。

 

「取れたての野菜だから副作用に気をつけろ!」
なんてこと聞いたことがないですから。

 

 

たまにアレルケアを薬かなんかと勘違いしている人がいますが…。
乳酸菌サプリメントなんです。

 

L-92乳酸菌はいろいろと効果があるとされていますけど乳酸菌です。
ヨーグルトを食べるときに
「このヨーグルト副作用は大丈夫かな?」
と思う人がどれぐらいいるのか?

 

しょうゆや味噌をつかうときに
「このしょうゆや味噌の副作用は大丈夫かな?」
と思う人がどのぐらいいるのか。

 

漬け物を食べるときに
「この漬け物の副作用は大丈夫かな?」
と思う人がどのぐらいいるのか?

 

あ、しょうゆや味噌、漬け物にも乳酸菌って配合されているんですよ。

 

 

アレルケアの副作用を心配すると言うのは、そういうのと同レベルです。
アレルケアはL-92乳酸菌を配合したラムネ菓子ですから。

 

 

 

サプリメントを飲むときに副作用の心配をするのは大事!

サプリメントって物によっては、副作用もあるのでアレルケアに副作用を心配するのは
サプリメントなら副作用を心配しておけ
という良い心がけなのだと思います。

 

 

そしてどこのメーカーがだしたのかもよくわからない乳酸菌サプリメントになると、自分でも
「おいおい、このサプリ大丈夫か?」
と思います。

 

でも、アレルケアはカルピス社というそれなりに知名度の高いメーカーのサプリです。
安心していいと思います。

 

 

乳酸菌で副作用がでるのなら、腸内細菌が大量にいる人間はなんらかの症状で悩んでいるはずです。
人間は菌とともに生きているんですよ。

 

もちろん良くない菌もいるわけですけど。
乳酸菌は善玉菌を増やす良い菌だとされています。

 

 

 

アレルケアの飲み始めの下痢&便秘に注意

 

副作用はないとしても、アレルケアと相性が悪い人はいます。

 

 

特に菌関係の整腸薬でよく見られるのが

 

飲み始めに下痢や便秘になる

 

という人です。

 

 

乳酸菌は副作用がありません。
でも、飲み始めのときに便秘や下痢で悩む人が多いです。

 

続けているうちに便秘や下痢の症状は治まるとされていますけどね。

 

 

乳酸菌は腸内環境を整えて、便秘や下痢を改善する効果が高いものです。
それなのに、飲み始めは便秘や下痢を起こす可能性があるというので、不思議なものです。

 

 

「アレルケアを飲んでいるといつまでたっても下痢や便秘になるのが続く」
という人は、L-92乳酸菌との相性が悪い可能性があります。

 

アレルケアを飲むのをあきらめるか、1日1粒と量を減らしてみるのをおすすめします。

 

 

乳酸菌を配合した整腸薬でも、飲み始め便秘や下痢になってしまう人がいます。
なぜそうなってしまうのかはわかりません。

 

でも、菌との相性が悪い可能性が考えられます。

 

 

 

 

 

アレルケアと相性が悪かったらどうするか?

アレルケアと相性が悪かったのなら、無理して飲み続ける必要はないです。

 

アレルケアを捨てるか、アレルケアを誰かにあげるかするのがいいと思います。
他にいい使い道も思いつきませんし。

 

 

ヤフオクをみても、アレルケアを出品している人がいます。
アレルケアを購入したが、飲まなかった人も結構いるわけです。

 

【アレルケアの口コミはこちら】
アレルケア・レビュー

 

アレルケアの口コミをみても
「効果がなかった」
という人は多いです。

 

でも
「体に悪い症状がでた」
というようなものはそれほど多くないです。

 

だから、アレルケアと効果がない程度の相性の悪い人ならそれなりにいると思います。
でも、便秘や下痢になる相性の悪さの人は、ほんとうに一部だと思います。

 

 

もし自分とアレルケアの相性が悪かったのなら、副作用はない製品なので、誰かにあげるといいと思います。
アレルケアって飲んで損のない製品なはずなんですよ。

 

絶対に必要というわけではないですが、飲むことで健康にいいことをできる製品です。
誰かにあげて無駄になることはないかと。

 

でも、家族にあげると体質が似ているところもあり、同じく相性が悪い可能性も高いです。
相手もよくわからない製品を欲しいと思うことはないと思います。

 

無理にアレルケアを誰かに上げるぐらいなら、捨ててしまったほうがいいと思います。

 

 

未開封なら、ヤフオクに出品してもいいと思います。
それは自己責任になりますけどね。

 

 

 

 

アレルケアの副作用がない点がメリットにはならない

アレルケアには副作用はありません。
でもそれがメリットになるはずもなく…。

 

もしヨーグルトの中に、副作用の可能性があるヨーグルトがあったら?
それはむしろデメリットですよね。

 

 

アレルケアは
「アレルゲンフリー」
なんて言っていますけど、乳酸菌サプリメントにはアレルゲンフリーのものは多いと思います。

 

ただそんなことを紹介もしないだけだと思いますけど。

 

まぁそもそもアレルゲンフリーというのは
「少ない原材料でアレルケアを作っていますよ」
というだけな可能性もあります。

 

ちなみにアレルケアのL-92乳酸菌以外の原材料は

  • 麦芽糖
  • でんぷん
  • 植物油脂

これだけです。
このどれかと相性が悪い人もいるかもしれません。

 

特に、アレルケアを批判したい人は植物油脂に注目する人が多いですね。
「アトピーにとって植物油脂は毒だろ!」
みたいな人は、多いです。
そして、言っていることは決して間違ってもいないんですよね。

 

 

そりゃ1袋2100円で販売しても、カルピス社は利益がでるわけですよ。
これだけの原材料に、L-92乳酸菌を配合しただけで高値で売れるわけですから。

 

まぁ他のメーカーがだしている乳酸菌サプリメントも原材料的には似たり寄ったりだと思います。
だから、乳酸菌サプリメントを販売しているメーカーはここ最近増えた気がします。

 

 

アレルケアは1袋2100円と比較的安い値段で販売しているのは良心的だと思いますね。
他のメーカーになると1ヶ月3000円以上する乳酸菌サプリメントもあるでしょ!

 

そりゃ、アレルケアが人気になるわけですよ。

 

 

 

 

乳酸菌サプリメントでも危険のにおいがする製品もある

乳酸菌には副作用はありません。

 

ただ乳酸菌サプリメントの中には

 

よくわからないメーカーが製造した乳酸菌サプリメントもある

 

ので、それは危険だと自分は思っています。
乳酸菌と関連が薄そうなメーカーが販売している乳酸菌サプリは心配になりますよね。

 

 

そもそも乳酸菌とほとんど関係ないメーカーが乳酸菌を配合するとか
「その配合している乳酸菌は、どこから持ってきたの?」
と思います。

 

乳酸菌と関係の薄いメーカーが乳酸菌サプリメントを出しているのなら

  • いろいろなサプリメントを販売しているメーカー
  • 利益目当てで乳酸菌サプリを販売しているメーカー

このどちらかと思います。

 

前者はまだいいですけど。
後者のようなメーカーが販売している乳酸菌サプリには気をつけたいところです。

 

まぁメーカーもボランティアで製品を販売しているわけではないので。
「乳酸菌サプリメントなら利益がでやすい」
と考えて、製造するメーカーはここ最近多いように感じます。

 

ここ最近、乳酸菌の健康効果って注目を集めていますから。

 

 

 

 

乳酸菌サプリよりヨーグルトのほうが安心

乳酸菌は基本安全です。

 

でも乳酸菌サプリでも乳酸菌以外の原材料が使われています。
より安心したいのなら、乳酸菌サプリメントより、ヨーグルトがおすすめです。

 

 

ヨーグルトのほうが有名メーカーが販売しているものが多いです。
大手メーカーのヨーグルトに副作用がある可能性は低いと思います。

 

 

ただスーパーがヨーグルトの管理が悪く、劣化したヨーグルトだったら怖いので…。
ヨーグルトは信頼できるスーパーで買うべきだと思います。

 

ヨーグルトは生物なので、劣化しやすいですから。

 

 

結論をいうと乳酸菌の副作用は

  • 乳酸菌サプリメントは製造しているメーカーに注意
  • ヨーグルトは販売しているスーパーやコンビニに注意

昔バニラヨーグルトというすごく甘いヨーグルトを買ったんですよ。

 

 

パッケージをみれば、知っている人も多いと思います。

 

 

このすっごく甘いバニラヨーグルト。
賞味期限内だったのに、一口食べて
「すっぱい!」
と感じたことがありました。

 

スーパーの管理が悪かったのだと思います。
甘いヨーグルトのバニラヨーグルトが、すっぱい味だったのは衝撃でした。

 

「こんなに腐っているのがわかりやすいヨーグルトもめずらしいな」
と思いましたとさ。

 

 

話が逸れましたけど。
乳酸菌サプリが注目を集めているといっても、まだまだ日本は
「ヨーグルトのほうが主流」
です。

 

ヨーグルトのほうが大手メーカーが参入しています。
そしてそれらのメーカーが争っているので、乳酸菌の研究も進んでいますし、値段も安いものが多いです。

 

ヨーグルトは種類も沢山ありますよね。
最近は機能性ヨーグルトなんていう、健康効果をうりにしたヨーグルトもでています。

 

2016年現在、まだまだ乳酸菌サプリよりヨーグルトのほうが主流だと自分は思っています。
自分も毎日ヨーグルトを食べていますし。
最近はヨーグルトの値上げがきついですけどねぇ。

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